Mi interessa la tecnica meditativa intesa come pratica dell'attenzione. In questo senso, trovo assai stimolante la cosiddetta vipassana, quella forma di meditazione che sembra sia stata usata dallo stesso Buddha. Mi trovano invece abbastanza scettico quelle pratiche tese all'astrazione dalla realtà. Meditazione come apertura agli eventi e agli enti, non come costruzione del proprio personale paradiso artificiale, nel quale bearsi quel paio di ore a settimana.

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› Bhikkhu Nanamoli (cur.), Visuddhimagga (pdf - in inglese) - da scribd.com
› Sujiva, Elementi essenziali della pratica di meditazione di visione profonda. Un approccio pragmatico alla Vipassana (pdf) - da centrodharmayoga.it
› Ledi Sayādaw Mahāthera, Ānāpāna Dīpani. Manuale della consapevolezza del respiro (pdf) - da www.vipassanaitalia.it
› L'arte di vivere: la meditazione vipassana (S.N. Goenka) (mp3) - da www.vipassanaitalia.it
› Bhante Sujiva, L'albero della saggezza. Il fiume di non ritorno - Pratica e sviluppo della meditazione di visione profonda (pdf) - da bhantesujiva.eu
› Mahasi Sayadaw, Istruzioni per la pratica di Satipatthana-Vipassana (pdf) - da scribd.com
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› Gianfranco Bertagni, Piccola storia dell'origine del Sūrya Namaskāra (Saluto al sole) (pdf)
› Bernd Wedemeyer-Kolwe, Sulla ricezione dello yoga nelle culture alternative del primo Novecento (zip)
› Iyengar. Uno yogi del XX secolo (pdf) - da academia.edu
› Malini Nair, Lo yoga è una tradizione liberale, oltre ogni sistema religioso
› Marco Passavanti, Alcune considerazioni sull'origine degli āsana dello yoga moderno
› Lo yoga visto dai sadhu. Intervista a Daniela Bevilacqua (Hatha Yoga Project)
› Lino Miele, Ashtanga Yoga (pdf) - da scribd.com
› Marco Passavanti, Quanto è sottile il "corpo sottile"? Modelli descrittivi del corpo yogico nello yoga posturale moderno (pdf) - da scribd.com
› Carl W. Ernst, Resoconti storici sugli Yogi nei testi dei viaggiatori Arabi e Persiani (pdf)
› Paolo Proietti, Storia segreta dello Yoga (pdf)
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› Annie Besant, Yoga. Saggio di psicologia orientale (pdf)

In inglese:

› T. Krishnamacharya, Yogasanagalu (pdf) - da grimmly2007.blogspot.com
› T. Krishnamacharya, Yoga Makaranda (pdf) - da terebess.hu
› Exploring Krishnamacharya’s Ashtanga (pdf) - da scribd.com
› Pattabhi Jois, Yoga Mala (pdf) - da terebess.hu
› James Mallinson - Mark Singleton (ed.), Roots of yoga (epub) - da scribd.com
› Mark Singleton, The Ancient & Modern Roots of Yoga
› Anne Cushman, Previously Untold Yoga History Sheds New Light
› Gudrun Bühnemann, Eighty-four Āsanas in Yoga (pdf) - da archive.org
› Ann Swanson, Science of yoga - Understand the Anatomy and Phsycology to perfect your Practice (pdf)
› H. David Coulter, Anatomy of Hatha Yoga. A Manual for Students, Teachers and Practitioners (mobi) - da scribd.com
› Joanne Sarah Avison, Yoga - Fascia, Anatomy and Movement (pdf) - da scribd.com
› Stephanie Pappas, Yoga Posture Adjustments and Assisting (pdf) - da scribd.com
› N.E. Sjoman, The Yoga Tradition of the Mysore Palace (pdf) - da scribd.com
› B. K. S. Iyengar, Sparks of Divinity. The Teachings of B. K. S. Iyengar (comp. by Noelle Perez-Christiaens) (epub)

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